Lotella on kaikki hyvin! Moni on vähän epäillyt, että minulla olisi jotain huolia, mutta päinvastoin. Kaikki on erinomaisesti!!! Laskeskelin äsken minun tämän hetkistä fysio/treenituntien määrää viikossa:
Fysio (sisältäen uinti, juoksu, hypyt, jalkapuntti ja sähkö)
- 4h/päivässä, viisi kertaa viikossa = 20h yhteensä
- 2h, kaksi kertaa viikossa = 4h yhteensä
- 2h, kolme kertaa viikossa = 6h yhteensä
- 3h päivässä, 5-6 kertaa viikossa = 18h yhteensä
Olen ollut viime viikkoina aika väsynyt. Rakastan urheilla ja tehdä kaikkea mahdollista, joten tämä on suorastaan ihanteellinen tilanne. Saan treenata kuin hullu ja nauttia uusista kokemuksista Saksassa.
Polvi on kuntoutunut todella hyvin. Välillä vaan tuntuu, että mikään ei riitä. Haluaisin pelaamaan ja HETI, mutta....
Mietin tällä hetkellä liikaa kauden alkamista ja mieli painuu alas, koska tiedän, että en voi vielä pelata. Onneksi minulla on ihania ihmisiä ympärillä, jotka jaksavat tukea ja kuunnella! <3
Lokakuu, aika hurjaa. Joulun vietän Saksassa ja katsotaan, jos pääsisin käymään Suomessa tammikuun alussa. Saas nährä kuin tytsyn käy...:)
Halauksia!!! Ikävä on teitä kaikkia!
Noora Lotta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti